
| Ihe mejupụtara | starch ọka |
| Ọnụọgụ dị na nkwakọ ngwaahịa | 100 iberibe |
| Kwesịrị ekwesị maka iji Microwave | Ee |
| Ntinye nke Logo | Nkwenye |
| Nhọrọ nhazi | Dị |
| Mkpokọta ibu | gram 7 |
| Ọdịdị nwere ike imebi ndụ | Ekwenyere |
| Nhọrọ | Ọ dị na 100, 200, na 300 |
Akụrụngwa: Bowl na mkpuchi emebere site na 100% ihe na-emebi emebi sitere n'okike - Fiber osisi enyi na enyi.
Nkwụsi ike emelitere, imewe na-egbochi nrụgide maka ịdịmma ndụ dị elu.
Akwụkwọ ndị gbara ọkpụrụkpụ na-eme ka o sie ike na ike ibu ibu.
Agba aja aja dị nro, nke na-enweghị burr, yana agba aja aja na-adịghị ọcha, na-ekwe nkwa iji nchekwa.
Ọkwa ndị siri ike na-eguzogide mmiri na mmanụ.Ọ dị mma maka iji ụbọchị ọ bụla, nnọkọ ezinụlọ, picnic n'èzí, na njem.Igbe ndị a na-eje ozi dị ka ndị na-ebu nri na-ebupụ ma dịkwa mma maka idobe nri dị ọhụrụ na friji.
Ogo kwesịrị ekwesị maka nri kwa ụbọchị, nnabata salads, steaks, spaghetti na ndị ọzọ.siri ike ma na-adịgide adịgide, dabara maka ọnọdụ dị iche iche dị ka picnics, barbecues, ịma ụlọikwuu, na nri abalị.
Ọkwa anyị dabara adaba maka nri dị ọkụ na nke oyi, ọ dị mma maka ikpo ọkụ microwave na nchekwa friza.Zuru oke maka ịkwadebe nri, njikwa akụkụ, idowe nri dị mma, na iburu nri na-aga.